Nasci em 1985 na cidade de Ovar, em Portugal. Desde a nascença até aos 9 anos vivi com a minha família, enquanto emigrante em França.

Mais tarde, já de regresso a Portugal, prossegui os meus estudos e licenciei-me em Secretariado e Assessoria de Direção, profissão que exerci por mais de uma década, entre outras funções. Durante este percurso tornei-me numa observadora atenta dos comportamentos e relações humanas.

Simultaneamente, e fruto do meu próprio processo de desenvolvimento pessoal, desperta em mim o interesse pelas práticas de autoconhecimento e também pela Filosofia Lean, esta última ainda em contexto industrial. Rapidamente identifiquei as vantagens e benefícios da aplicabilidade de ambas à vida quotidiana e abracei um novo estilo de vida.

Agora, ainda mais empoderada, consciente e alinhada com o meu sentir, passei a autorresponsabilizar-me pelo rumo da minha vida e comprometi-me, comigo mesma, a criar a cada dia a minha melhor versão enquanto profissional, esposa, mãe, filha e ser humano.

Com este grande despertar mental, emocional e espiritual, e tendo por base esta nova forma de ver e viver a vida, num abrir e fechar de olhos as mudanças começaram a ocorrer na minha vida pessoal e profissional.

Atualmente dedico-me às minhas duas grandes paixões: à família, como mãe de quatro filhos, e ao meu projeto pessoal, que visa ajudar e ensinar crianças e adultos a fazerem este caminho de autoconhecimento e empoderamento, bem como a superarem os seus desafios emocionais e doenças físicas.

Tenho como um dos meus propósitos de vida lançar e cuidar das sementes para um mundo melhor, o Novo Mundo!